Sportplus Table d’Inversion/Gravity Trainer avec le Système Perfect-Balance – Poids de l’Utilisateur jusqu’à 135 kg – Taille jusqu’à 199 cm – Normé EN ISO 20957-1, BON RAPPORT QUALITE / PRIX – DEMANDE DE LA PLACE (voir une pièce dédiée)

Sportplus Table d’Inversion/Gravity Trainer avec le Système Perfect-Balance – Poids de l’Utilisateur jusqu’à 135 kg – Taille jusqu’à 199 cm – Normé EN ISO 20957-1, BON RAPPORT QUALITE / PRIX – DEMANDE DE LA PLACE (voir une pièce dédiée)

De bonne qualité vite monté avec la notice.

Table d’inversion montée en un peu plus de deux heures avec l’aide de mon fiston qui, je l’avoue, est super doué pour ce genre de trucs (contrairement à moi). Je dois dire que, dans un premier temps, j’ai été impressionnée par la taille de cette table. Elle est immense et il faut savoir qu’on ne peut pas la plier. Si vous vivez dans une chambre de bonne, je vous conseille donc de passer votre chemin. Dans un deuxième temps, j’ai eu super peur de la tester. Le fait de se laisser tomber en arrière n’est, en ce qui me concerne, vraiment pas naturel. Heureusement, on sent bien que le système de blocage des chevilles est efficace. Du coup, on se laisse aller. Au moment où on est totalement détendu, la tête en bas, les bras croisés sur la poitrine, on ressent une sorte de détente au niveau des lombaires. Vous trouverez facilement des exemples d’exercices à réaliser sur youtube. Normalement, après une séance, on ne doit pas sentir de douleur. Si douleur il y a, c’est qu’on a utilisé la table trop longtemps.

Atouts :- appareil très facile à monter, à installer et à utiliser. – robuste : il est lourd et stable- pratique : il est parfait pour étirer le corps après une séance de sport par exemple, mais aussi pour se détendre (à condition d’aimer la position tête en bas)dÉfaut :encombrant, il ne se replie pas facilement. A utiliser de préférence dans un environnement où il n’aura pas à être replier après chaque utilisation.

Caractéristiques principales Sportplus Table d’Inversion/Gravity Trainer avec le Système Perfect-Balance – Poids de l’Utilisateur jusqu’à 135 kg – Taille jusqu’à 199 cm – Normé EN ISO 20957-1:

  • Le système Perfect-Balance permet de s’inverser et de se redresser tout simplement en positionnant vos bras au dessus de la tête (inversement) ou près du corps (redressement)
  • Angle d’inversion réglable sur 4 positions (20°, 40°, 60°, 80°) et inversion libre (90°)
  • Réglage de l’appareil en fonction de la taille de l’utilisateur facile et pratique (de 154 cm à 199cm)
  • Dimensions de construction (l/l/h): environ 116 x 67, 5 x 159 cm – poids: environ 24, 5 kg – pliable et compact
  • Poids de l’utilisateur jusqu’à 135 kg – sécurité contrôlée selon la norme en ISO 20957-1

Commentaires des acheteurs

“Problème de bascule, Table à inversion, Imposant mais efficace”

Bien mais le blocage des pieds fait horriblement mal et empèche la circulation du sang. Un bon point pour l’équilibrage.

La notice est claire, mais vaut mieux être deux, certaines pièces étant assez lourdes. Les matériaux semblent de qualité, et le poids important permet de donner une bonne stabilité, et une impression de robustesse. Par contre la table d’inversion prend beaucoup de place, que ce soit pendant l’utilisation, ou rangée (dommage qu elle ne se plie pas plus). Concernant l’utilisation, le réglage de taille se fait facilement. Par contre la verrouillage des jambes n’est pas très simple, et il vaut mieux être aidée de quelqu’un. Cela permet également d’être plus serein lors du basculement. Bien que cela étire bien le dos et les muscles, je n’ai pas trouvé le résultat d’une bonne séance de table cox chez le chiropracteur. Sportplus Table d’Inversion/Gravity Trainer avec le Système Perfect-Balance – Poids de l’Utilisateur jusqu’à 135 kg – Taille jusqu’à 199 cm – Normé EN ISO 20957-1 Achat

L’appareil est conditionné dans un carton d’environ 57 x 128 x 13 cm. En l’ouvrant, on est dans un premier temps effrayé par le nombre de pièces et par le schéma complet de l’appareil. Au final, le montage est tout à fait surmontable et a dû me prendre 1 heure. La notice comporte des illustrations claires et tous les outils sont fournis. La conception de cette table d’inversion est basée sur un plateau d’appui (dossier + appui tête) pivotant sur un cadre métallique. En bas du dossier, une barre équipée d’un système de maintien des chevilles, se règle en hauteur pour pouvoir ajuster l’équilibre de la table en fonction de la taille de la personne (graduation de 155 à 198 cm). Le système serrant les chevilles est composé de 2 coques en caoutchouc (au dos des chevilles) et de 2 rouleaux en mousse (au-dessus des pieds). Le système est verrouillé par une tige d’indexage montée avec ressort. Sur un coté de l’appareil, on a accès à une grosse vis permettant de régler l’inclinaison maximale par rapport à l’horizontal (20°, 40°, 60°, 80°). Si on ne met pas la vis, on peut atteindre une posture complètement libre (verticale).

Montage de l’appareil : deux heures tout seul. Il vaut mieux être deux, ça prendra moins de temps et ce sera surement plus sécurisant pour tout le monde. Points négatifs :- prend de la place : 1. Que ce soit replié comme vous pouvez le voir sur la photo, il faut au moins 40/50 centimètres de profondeur et la largeur de la table. Ce n’est pas repliable comme une table à repasser 2. A l’utilisation, ce qui est une évidence, puisqu’on peut être à l’horizontal et qu’on peut basculer totalement à l’envers donc 180 degrés donc de la place horizontalement mais aussi verticalement. – a mon avis, à ne jamais utiliser tout seul. Sauf peut-être après une utilisation régulière et l’on sait exactement ce qu’on fait. Premièrement, il faut pouvoir bien sécuriser ses jambes et les coincer, le système est bien fait, mais sans une seconde personne, s’assurer que le taquet est bien enfoncé pour bloquer les deux ronds de mousse est compliqué, pas impossible mais incertain. – si vous avez des problèmes d’épaule (plus exactement des problèmes de tendinites), étant donné que vous devez vous aider des bras de la machine et les votre) pour balancer, ça va vite tirer et faire mal.

Super produitapres avoir bosser dans le jardin ca me détends bien le dosc est exactement ce qui me fallait.

Rien à dire sur le produit.

Très bonne table d’inversion, robuste et fiable, le seul petit inconvénient, c’est le blocage des pieds, le talon ne reste pas sur la barre de support; mais c’est un bon produit qualité prix.

Appareil assez lourd (27 kgs), qui donne une bonne impression de solidité et stabilité. C’est plutôt rassurant quand on sait qu’il va nous soutenir la tête en bas. Le montage est relativement facile en suivant la notice. Il faut cependant être à deux au moment de fixer le dossier sur l’armature. A l’utilisation il fonctionne bien, c’est à dire qu’on contrôle bien le basculement en arrière puis le retour avant, et qu’il reste bien stable. J’ai constaté qu’il faut le régler un peu plus grand que sa taille (par exemple à 1m85 pour une taille de 1m75) pour être bien positionné sur le dossier. Je regrette qu’il se replie à peine, et reste donc encombrant, voire très encombrant.

Nous avons respectivement 68 et 62 ans. Cet outil nous aide vraiment, car nous travaillons toujours, car nous sommes commerçants, de nous libérer des tensions accumulés dans la journée. On en profite pour faire un peu de musculation en même temps, en essayant de remonter sans s’aider des barres. Et ça aussi cela fait beaucoup de bien. On recommande cette table à inverser, elle fait les 180°, elle s’adapte à toutes les tailles. Quant nos petits enfants viendront on essayera, avec la permission de leurs parents, comment des enfants de 5 ans réagissent avec cette planche. Car en effet, en plus de nous faire du bien c’est un jeu pour l’enfant qui sommeille en nous. En mettant le curseur de la taille à peine 2 cm au dessus de celle qui correspond, la planche réagit rien que sur les mouvement de bras. C’est une sensation très agréable, d’une belle légèreté.

En 5 min par jour, le matin et/ou le soir en fonction du temps, envie, douleur ou stress,je l’utilise en position intermédiaire (très pratique, je pense que le système de 4-5 positions c’est l’un des éléments clés)et c’est un grand soulagement des douleurs (sciatique, lumbago,. )que ne se limite pas a quelques minutes, mais a la journée. Pourquoi je ne l’ai pas acheté avant?. le produit est de bon qualité et de montage facile. Quelques pièces plastiques semblent fragiles (pieds, butée), on verra a l’usage. Dommage qu’on ne peut pas la plier, mais en revanche elle semble solide. Il y a un certain gène a niveaux des pieds/cheville si on utilise les positions extrêmes,il y a des mousses fournies a ce niveau, et chacun trouvera sa meilleure solution, si besoin complémentaire. Attention aux recommandations concernant un utilisateur potentiel avec haute pression ou migraines,on a le sentiment que effectivement cela pourrait être un problème.

Les +:- la base est solide- zone d’action importante (tout le dos, le ventre et les jambes)- procure une effet de détente après chaque utilisationles -:- le montage m’a pris un peu plus d’une demi heure pour une machine aussi basique cela aurait pu être optimisé un peu mieux- lourd et encombrant même une fois plié- pas d’exemple d’exercices ou de séries à faire dans la notice, c’est dommage.

Rien à redirebon produit livré rapidement de surcroitmonté en 1/2 heureutilisable seul sans problème, si on a un minimum de condition physiquepar contre pour le rangement il est vrai qu’il prend d’une part beaucoup de place une fois les pieds pliés, et en plus il est très lourd. De plus il n’est pas très sécurisant plié contre un mur. Il faut une sangle passé autour pour éviter qu’il ne s’ouvre et bascule. . Perso je le laisserai ouvert. Très content de mon achat malgré tout.

Preparation marathonentretien & renforcement du dosou encore besoin de soulager son dos de quelques maux ?conditions d’utilisation / precautions :- vérifier auprès de son médecin / dos / rythme cardiaque. (avis médical préférable)- 3 à 5 minutes environ par sessionce que l’on aime / points positifs:- robuste semble de bonne qualité- utile pour entretien dos / sportif- aussi utile pour personne souffrant dos- réhydration des disques (étire la colonne vertébrale)- aiderait a diminuer le stress (anti inflammatoire)- bonne stabilite- fiabilite / marque plutôt spécialiséece que l’on n’aime moins / ameliorations possibles :- prix qui reste un investissement- accroches des chevilles pourraient être + agreables- encombrant (pourrait être replié pour optimiser la place nécessaire)- lourd à déplacer (attention celles et ceux qui auraient justement mal au dos j’espère que mon commentaire vous aura été utilepour vous aider dans votre choix. Si vous avez une questionn’hésitez pas, si je peux vous répondre.

Livraison ultra rapide, montage en un peu plus d’une heure en suivant uniquement les dessins. Réglage sur une inclinaison à 40°, ça étire déjà pas mal. Avis au bout de 4 jours d’utilisation. J’ai eu rapidement mal à une cheville, mais ça semble disparaitre. Le fait de mettre les bras vers le bas étire bien les épaules ça m’a fait du bien. Pour l’instant ce n’est pas concluant.

Essemble assez solide , livraison 1 jour plus tot que la date prevue,bouchon plastique carré,(y’en a qu’un) cassé , pas retrouvé les bouts ????, mousse sur les tubes ronds coupée par les autre elements dans l’emballage. Sinon je mesure 1m85, j’ai du deplaçer l’appuie tete,assez facile a faire,le petit bout de mousse prevue pour amortir la butée quand on inversse a vecu 1 minute. Sinon je recommande 15 minutes deux fois par jour.

Le produit est de qualité, bien emballé, montage seul en une heure. Seul petit problème : le banc semble mal équilibré. Je dois utiliser un poids de 5 kg pour provoquer le mouvement de bascule vers l’arrière.

Beau matériel de qualité, seules les mousses qui protègent les chevilles ne sont pas assez épaisse pour bien protéger les chevilles.

Facile à utiliser même tout seul. Les réglages de taille et d’angle sont très rapides et faciles. Le système d’accroche des chevilles est bien pensé et facile à mettre en place. Ce que je n’aime pas :- les finitions sont imparfaites : rembourrage du banc est d’entre de gamme, mousse de la calle se décolle, le métal du calle cheville se détache et est assez coupant- très imposant même en position pliéson poids est facteur de stabilité et donc ne permet pas sa manipulation régulière. Ce banc est fait pour être mis en place et déplacé qu’occasionnellement.

C’est la phrase qu’on entend souvent depuis des mois, voire des années. S’il est souvent inévitable, pour diverses raisons qui nous échappent, comme le quotidien trépidant, le travail de plus en plus prenant, des positions relaxantes qui ne sont pas appropriées, de mauvaises habitudes pour porter des charges trop lourdes, etc. , le mal de dos ne doit pas forcément être pris pour une fatalité. Cette table d’inversion sportplus saura nous aider à maîtriser et à soulager ce mal qui nous ronge. Vous avez bien compris que cet outil soulagera le mal de dos consécutif à de mauvaises positions ou des mauvaises habitudes. Pour des maux chroniques ou liés à des pathologies plus sévères, la guérison ne sera pas au programme. Le produit est livré “en kit”. Le carton est lourd, alors faites attention, justement, à ne pas vous faire mal au dos le montage n’est pas compliqué, mais demande bien entendu de l’attention. La table une fois montée prend un peu de place (comptez un peu plus de 110 cm sur 70 cm au sol).

Pour le prix la qualité de la table d’inversion est de bonne qualité. Le montage et les différentes manipulations sont faciles. Les mousses apparentes pour bloquer les chevilles ont l’air costaud. Finalement le seul point négatif de l’objet c’est l’encombrement. Pas de possibilité de le refermer pour le glisser sous un lit. Cette table deviendra un vrai meuble de la maison .

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Sportplus Table d'Inversion/Gravity Trainer avec le Système Perfect-Balance - Poids de l'Utilisateur jusqu'à 135 kg - Taille jusqu'à 199 cm - Normé EN ISO 20957-1
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