Gorilla Sports Table d’inversion pour entraînement du Dos : juste un peu trop court

Gorilla Sports Table d’inversion pour entraînement du Dos : juste un peu trop court

Table reçus tres rapidement(commandé le vendredi, reçus le mardi). Je conseil d’avoir tout de même une clé de 13 et de 15, plus facile que les deux “clés” fournis. Tout semble de bonne facture et costaud. Utilisation facile, qui soulage. A voir dans le temps si cela règle les problèmes discopathie l4/l5.

Génialje ne m’attendais pas à de telles sensations. En plus,il y a plusieurs inclinaisons possibles selon vos capacités. C’est facile à monter et solide. Mais attention ,c’est un produit dangereux. Il manque une sécurité pour en bloquer l’utilisation par un enfant ou un non-initié(frein ou autre chose).

Mieux que mon quiné le soulagement lombaire est immédiat ne dure pas mais comme on la a la maison on y passe plusieurs foi par jour vraiment tres bien.

Article simple à monter, robuste. 2 bémols : les goupilles de sécurité ne tiennent pas= à changer et la table est arrivée percée par les pièces qui sont empilées dessus dans le carton : belle entaille. Pièces conditionnées en vrac, je ne m’en suis apercçu qu’au moment de fixer la table, le montage étant long, je renonce à retourner l’article. Point positif, l’utilisation est simple, bonne stabilité, je ne suis pas déçu par le produit proprement dit surtout pour ce prix et le coté pratique de pouvoir le replier, ce qui n’est pas le cas des autres qui sont plus chers.

  • Impressionnant

  • Contre les problèmes de dos

  • Révélation

Gorilla Sports Table d’inversion pour entraînement du Dos

  • Musculation et étirements du dos
  • Cale-pieds ajustables pour toutes les tailles
  • Dimensions (L x l x H) : 98cm x 65,5cm x 152,5cm
  • Ajustable pour toutes les tailles : 147cm – 183 cm
  • Charge maximale = 110 kg

Une bonne table d’inversion mais pas adaptée aux personnes ayant des douleurs aux lombaires comme moi sinon ça augmente encore les douleurs. Montage assez aisé, notice explicative assez complète et table d’inversion tout à fait correcte.

Table d’inversion indispensable à toute personne pour qui les douleurs vertèbrales sont un vrai handicap, et qui permet décontraction et élongation de la colonne vertébrale, cervicales et lombaires comprises. D’une utilisation simple, pratique et sécurisée, elle permet de basculer le corps, tête vers le bas à 45° environ, pour une une élongation des disques vertébraux et une détente des tensions douloureuses. Je recommande à toute personne dont les douleurs vertébrales empoisonnent la vie. Peut être utilisée quotidiennemet ou tous les 2 jours, une quizaine de minutes, plus ou moins, selon les besoins nécessaires et le soulagement ressenti.

Cette table m’aide grandement à soulager mon dos. Depuis que je l’ai achetée, je dois m’en servir de moins en moins souvent, mon dos allant de mieux en mieux à chaque usage. Cela fait maintenant près de six mois que mon dos ne me fait plus souffrir. Pourvu que cela dureelle n’est pas très facile à monter, le plan est plutôt petit, pas très précis et, à la fin du montage, les pièces qui restent ne correspondent pas précisément à celles qui sont dessinées sur le plan. Mais on s’en sort quand même avec un minimum de réflexion. Un bon achat à un prix raisonnable.

Sans refaire l’article de l’inversion pour la santé du dos, je dirais que cette technique me soulage bien étant atteint de sciatique et lombalgie chronique. La table a été livrée rapidement, le montage n’est pas compliqué, et surtout la qualité et la robustesse sont au rendez vous. Quand on voit des tables à 300 euros on se dit que celle ci doit avoir un problème. Et ben pas du tout c’est solide la planche est confortable et le serrage des pieds très efficace et sécurisant. Seul bémol avec mon metre 85 ma tete dépasse de la planche ce qui signifie que en position 1 2 et 3 la tete n’est pas maintenue ce qui est à la fois désagréable mais surtout mauvais pour les cervicales. A mon sens ce n’est pas grave car j’utilise la table en inversion totale (180 degrés) et dans ce cas la tête étant à la verticale, elle est bien droite avec ou sans planche. L’effet de l’inversion sur le dos étant proportionnel au degré d’inversion il est selon moi opportun de ne l’utiliser quand inversion totale. Pour remonter de l’inversion totale il faut pousser sur les bras et avoir un peu d’habitude mais après ç’est assez facile. En bref je déconseille la table pour les personne qui ne feront pas l’inversion totale et qui mesurent plus de 1,80m. Pour les autres c’est une super affaire.

Mon seul probleme est que j’ai du mal a la regler. Si j’arrive a me renverser toute seule, je n’arrive plus a remonter rt j’ai besoin d’aide. Pareil en sens inverse: si je remonnte, je ne peux pas descendre sans qu’on me pousse. Evidemment c’est un probleme aue j’espere arriver a resoudre un jour. Autrement tres efficace pour le dos, etc.

Très robuste, pliante et stable. Petit bémol sur la qualité du revêtement de la planche, très fragile et déchirure sur le haut de 15 cm le long de la couture. Emballage très sommaire, aucune protection, déposé simplement dans un carton. Je l’utilise depuis peu et une nette amélioration des douleurs au niveau des lombaires, très appréciable. Pour une séance de 10 mn par jour du lundi au vendredi.

Le seul bémol c’est que les pieds ne sont pas de top qualité, il y a un jeu alors que l’appareil est correctement monté, mais je l’utilise ainsi depuis un moment et ça fonctionne très bien, ça a supporté même une personne de 100kg et 1. Je conseille vivement à tous ceux qui ont des douleurs au dos, ça aide vraiment sur le coup.

Bonjour j ai reçu cette table dans les délais indiqués le montage s est effectué en 1h environ j ai testé cette table en position inversement maximal pendant 5 mn cela nem’a posé aucun problème j ai sentis un relâchement et un étirement immediat j étais bien mais pour une première fois je me suis dit qu’ il fallait faire progressivementcela fait 4 jours que j utilise cette table a raison de 5 mn matin et soir et la je suis partagée entre un sentiment de colère et et grande satisfaction ,je n ai plus aucune douleur il est hors de question de crier victoire mais les faits sont la je ai plus mal alors je vais informer mon médecin mon rhumato et mon kiné et je pense qu’ il vont me prendre pour une illuminée mais c est pas grave je vais me faire le plaisir de leur dire ce que je pense , pour info j ai une discopathie dégénérative de l arthrose et une scoliose je fais des sciatiques des cruralgies et des lumbago a repetition j espère que ce commentaire vous aura été utile.

Souffrant d’une hernie discale, j’ai souhaiter me soulager et pourquoi pas m’épargner une opération. Actuellement, je l’utilise tous les jours et, ça se passe bien et mon mal est maitrisé.

Produit conforme au descriptif. Acheté en désespoir de cause mais c’est révélé très efficace dans mon cas contre un mal de dos chronique. J’ai ajouté une cale en bois pour ne pas dépassé la verticale.

Bonjour,elle se monte assez facilement le plan est bien détailler. Par contre j’ai eu un soucis d’ajustement des trous qui étaient mal centrer au niveau de l’attache des pieds, un petit coup de lime et le soucis était régler, mais bon ça reste tout de même regrettable, à se demander si le produit à été monter et tester en usine. Le gros point négatif de cette table est qu’elle est mal équilibré, j’ai eu beau essayé plein de positions différentes c’est soit vous êtes trop haut, vous avez du mal a revenir en position normal ou soit vous êtes trop bas et là il faut forcer pour pouvoir vous retourner. La position entièrement retourner, vous oubliez tout de suite .Je l’ai essayé une seule fois, qui plus est tous seul . J’ai eu un mal fou à me redresser. Disons que pour le prix et comparé à la concurrence c’est correct et pour l’utilisation que j’en fait ça me satisfait pour le moment. Mais si jamais celle si venait à me lâcher je n’hésiterai pas à m’orienter vers un produit certes un peu plus cher mais de meilleur qualité.

Solide et de qualité, ce produit répond à mes attentes. Important: la deuxième inclinaison suffit amplement à décompresser les vertèbres sans avoir à subir de pression sanguine trop forte au niveau du visage. 5 minutes le matin, 5 minutes le soir, un vrai moment de détente. Visserie emballée par étape, rien ne manquait.

Table d’inversion solide et de bonne qualité, je confirme comme sur les précédents commentaires que la notice n’est pas très lisible mais vous avez la possibilité de la télécharger sur le site du fabricant gorilla sport. Je souffre de deux hernie discale en l5-s1 et l4-l5, j’ai testé deux fois le produit qui pour le moment me soulage bien, à voir au fil du temps et au nombre de séances. Je précise toutefois que ce genre de table n’est pas utilisable pour tout le monde certaines personnes ne pourront pas supporter d’avoir la tête en bas. Je voulais également précisé que je mesure 1,73 m et qu’il y a encore de la marge jusqu’à 1,95 m je ne comprends donc pas les personnes qui disent que la table est trop petite pour les personnes mesurant plus d’ 1,73 m. Je recommande cet article qui est d’un prix très correct par rapport aux autres table du marché.

Après de nombreux mois de douleurs dorsales la découverte de cette table a été formidable. Les premières fois on ne peut pas rester longtemps mais on s’habitue très vite et on se sent tellement bien ensuite que cela vaut le coup. La table est solide et de bonne qualité. Le fait de pouvoir la plier est un plus mais je l’utilise tellement souvent qu’elle reste en place. Elle permet de décompresser les disques et on sent vraiment les bienfaits. Utilisée de façon quotidienne au départ puis ensuite de façon plus occasionnelle car elle a permis une bonne diminution des douleurs.

Très bon rapport qualité/prix, nous l’utilisons 3 minutes 3 fois par semaine, pour des problèmes de dos mais aussi pour les cervicales, fait de façon quotidienne cela soulage nos maux quotidiens, car nous avons dépassé la cinquantaine.

. Le poids va avecjuste un peu court pour les personnes de plus de 185cm.

J’avais eu l’occasion d’essayer une table dans le même genre chez une amie (mais beaucoup plus chère) c’est une révélation pour mon dos . J’avais une sciatique depuis des années qui m’empêchait de vivre et me, faisait souffrir affreusement. Les séances d’ostéopathie, d’acupuncture, kyné etc. De plus en plus de mal à monter et descendre les escaliers . Après 3 séances de “table” je me suis sentie plus souple, comme libérée. Le produit est tout à fait convenable. Très rapidement livré (2 jours) un bémol . . Le montage est laborieux dommage qu’ils ne mettent pas les mêmes références pour les vis sur le plan et sur le détail. Afin de m’y retrouver j’ai du utiliser des stabilos de couleurs différentes en pointant sur le plan et sur la planche des vis, cela a bien amélioré la compréhension.

Plus de douleurs ni de parasthesies au boutvde 4 jours, pourtant opéree en février avec des douleurs depuis novembre.

Une bénédiction pour le dos, pour mon dos (les personnes souffrant de graves problèmes au dos doivent cependant demander un avis médical) avec des étirements relativement doux et très efficaces. Quelques minutes par jour suffisent. Article très robuste et surtout facilement pliable, c’est important. Excellent rapport qualité/prix.

Table d’inversion conforme aux attentes. Malheureusement une vicerie était de mauvaise qualité et a cassé au moment du montage (voir photo). Temps de montage 30 mins à 1h et facile de se tromper de sens lors du montage de la planche.

J’ai une compression de disque avec un nerf coincée et j’ai un traitement assez lourd. Avec la table d’inversion je n’ai plus besoin de prendre tous les antalgiques. Quand je sens la douleur, je me met quelques minutes à “l’envers” et c’est reparti pour un tour. Elle me manque quand je m’absente de la maison.

Commande effectuée le mercredi 8 juillet 2015 à 10h05quelques heures plus tard, sms de confirmation de la livraison le lendemain entre 8h et 18hle jeudi 9 juillet 2015, appel téléphonique sur mon portable 10mn avant la livraisonlivraison à mon domicile le jeudi 9 juillet à 09h20colis en bon état. Montage facile (cela m’a pris quand même 1h30, avec quelques clés personnelles, je pense que cette durée augmente si l’on ne dispose que des 2 “clés” rudimentaires fournies)appareil de bonne qualité, robusteutilisation très aisée. Sensation de soulagement dorsal dès les premières utilisations. J’ai débuté par des séances de 5mn maxi, maintenant je peux faire des séances de 20-25mn. Personnellement je ressens le besoin de ramener le corps en position horizontale toutes les 10mn environ. Excellent rapport qualité prix.

N’utilisez cependant pas la troisième position, beaucoup trop sportive pour une utilisation thérapeutique. Cette table est abominable à monter, les vis, les boulons et autres petites pièces s’étaient répandues dans toute la boîte.

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Gorilla Sports Table d'inversion pour entraînement du Dos
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