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Capital Sports Hexbell – Paire d’haltères courts pour musculation – parfait pour debuter !

Capital Sports Hexbell – Paire d’haltères courts pour musculation – parfait pour debuter !

Tout d’abord une précision : les masses indiquées sur chaque bloc ne désignent pas la masse du bloc mais celle de l’haltère complète. Ainsi, l’haltère sur la photographie pèse 15kg et non 30kg. C’est déjà bien la principale qualité de cet équipement réside dans la conception des blocs : leur forme hexagonale les empêche de rouler et la structure en caoutchouc évite d’abîmer le sol sur lequel on les pose. L’inconvénient est que les blocs sont fixes et ne peuvent…

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Capital Sports Wallba – Wall Ball : La qualité à prix très correct

Capital Sports Wallba – Wall Ball : La qualité à prix très correct

Je me sers de ce ballon pour travailler le gainage et la force des jambes et des bras. Pour les lancers, il est très confortable et les coutures ont l’air solide. J’ai pris le modèle de 10kg avec un beau bleu turquoise. A voir dans le temps si le cuir synthétique est résistant, mais pour les premières utilisation, c’est parfait.  une medecine ball est une grosse balle plus ou moins lourde qui permet de faire plein d’exercices, comme des pompes…

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Battle Oats Barres protéinées sans gluten et riches en protéines : Bon compagnon de sport

Battle Oats Barres protéinées sans gluten et riches en protéines : Bon compagnon de sport

C’est une bonne source d’énergie avant l’entrainement, agréable à consommer mais attention la source de protéines est bas-de-gamme puisqu’il s’agit de soja. Le barre a protein conseiller par mon coach. Elles on beaucoup moins de sucre et un rapport calorie/protéine très intéressant. Bonne marque de barre protéinées. Les barres aux protéines de soja sont plus faciles à manger que celles à la whey qui sont plus compactes. Celles aux pépites de chocolat sont top. De plus les ingrédients sont plutôt…

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